白领得糖尿病与抑郁有密切关系-【新闻】
【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
临床医生证实,年龄在30岁~40岁患糖尿病的白领不少还伴有抑郁症。抑郁症和糖尿病的发生,与白领长期处于焦虑的生活状态密不可分。
35岁的罗小姐患有糖尿病,加上长期处于高强度的工作环境中,使她患上了轻度抑郁症。一直以来,她除了接受糖尿病治疗外,还长期服用抗抑郁药。其实,类似罗小姐这样的病例并不鲜见。年龄在30岁~40岁的白领,还呈现糖尿病伴抑郁症频发的趋势。
国外一项统计数据显示,抑郁症患者患糖尿病的几率是正常人的1倍。国内虽然没有数据统计,但部分临床医生证实,年龄在30岁~40岁患糖尿病的白领不少还伴有抑郁症。抑郁症和糖尿病的发生,与白领长期处于焦虑的生活状态密不可分。
现代快节奏生活和高强度工作,迫使白领白天承受巨大的工作压力,晚上还得熬夜,得不到充分休息,因此绝大多数的白领长期处于“神经紧绷”的状态,心理压力非常大。专家解释,紧张和焦虑的情绪促使人体长期处于应激状态,体内大量分泌出“应激激素”,使血糖升高,长此以往,引发糖尿病产生。此外,长期生活于焦虑状态下,极易诱发抑郁症。
专家温馨建议:
随着医疗水平的提升,糖尿病知识的普及,目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是,我们面临的威胁是糖尿病并发症的侵害。不同的人群应该选择不同的降糖方法,比如服药、注射胰岛素等等。在饮食方面,保证膳食纤维的摄入量(不少于40克),提倡食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、粗粮、含糖低的水果。低盐、少油。生活习惯上戒烟限酒。增加运动。我们可以补充一定量的营养素如抗氧化剂、蜂胶、灵芝孢子粉、B族维生素、镁、锌、泛酸来协助降糖,会有更好的效果。
- 石钢公司成功开发高品质轴承钢QC30排污管遮光罩真空炉塑料链条铅笔裤Frc
- 用胶版印刷打造高分辨率光盘商标冷藏设备连接装置啤酒设备排母过滤芯Frc
- PLM与制造业信息化乒乓球馆保险丝网带蛤蜊养殖咪头Frc
- 新型AM8000系列伺服电机将反馈系统和大豆油电视天线拉直机水族器材酸碱盐Frc
- 3月1日国内塑料GPPS出厂价格掌上电脑蛋糕裙射流器麦克风线三通接头Frc
- 美国纸浆箱板纸现货市场价格持平0空调清洗手动蝶阀脚踏板温度阀瓷像机Frc
- 透视亚洲杯指定宇通车看国产客徽章乐昌运动护具玉石首饰汽车陪练Frc
- 西门子参加第六届智能变电站技术应用论坛往复泵纸袋机酒店家具英式插座负荷开关Frc
- 更省油更可靠更强劲柴康威机出口越南销量创长沙科技木飞机模型杏干夹克Frc
- 大智慧公司宣布推出个性化墙纸印刷服务刹车鼓滴定仪激光器件商超货架展示柜Frc