果酸护肤爱与恨的纠缠-【zixun】

护肤品大军，种类繁多，而在这些林林种种的成分中，果酸，是一支任何人都无法忽视的重要力量。果酸特点鲜明，功效强大，且见效速度还颇快；然而其亦有为人所诟病的一面，比如说容易导致肌肤敏感，甚至红肿，看上去它是一把双刃剑，爱者甚众，惧者也不在少数。到底，对于果酸的爱与恨，应该如何抉择呢？

范菁

皮肤学硕士，皮肤科医师，从事各项皮肤疾病相关一线临床诊疗工作至今，主要研究方向为过敏反应的作用机理及药物干预。“原来现在的皮肤科医师都这么美丽啊”是旁人看见范菁的第一印象，她不仅本人拥有美丽健康的皮肤，并帮助病患重拾美丽肌肤，也非常乐于和读者分享皮肤美容与护理的话题。

话说果酸初次被医学研究人员发现具有促进表皮剥落的作用时，皮肤科医生就试着将其应用于皮肤美容，解决种种皮肤问题比如色斑、皱纹、痤疮、痘印等等，并发展壮大至今，成为一套完整且强大的果酸美容系统

Q：你会选择使用含有果酸的护肤品吗？

A 是

B 否

选是的人，你可以跳过以下一段，直接阅读如何正确使用果酸；选否的人，请从这段开始：果酸是个什么东东？

第一代果酸：AHA（Alpha HydroxyAcid）

最早期，果酸刚从水果中被提取出来的时候，它还是隶属第一代果酸，简称AHA（Alpha HydroxyAcid），以甘醇酸为代表，它由甘蔗中提取而来，是分子最小的果酸，而且水溶性相当好，对皮肤的亲和力也很强。所以一出现即风靡一时，用于各种美容治疗。

第二代果酸：PHA（Poly Hydroxy Acid）

以葡萄糖酸内酯为代表。跟AHA 不同的是，分子结构多了好多保水集团，好比是长了许多抓捕水分子的手臂，可以让皮肤充满水分，保湿性相当好，而且分子变大了，渗透到皮肤里层的速度变缓，所以对皮肤的刺激性也比AHA 低了，因此即使是敏感性肌肤也能安全使用。

第三代果酸： 乳糖酸

它是人体中本来就含有的自然组织成分，最神奇的是应用在器官移植中，因为它有很强的抗氧化作用，可以让器官很好地保存，不受到自由基的侵害。所以，聪明的皮肤科医生又将乳糖酸应用于抗老化保养上，可避免细胞膜受到氧化破坏，保持年轻态。乳糖酸跟PHA 有些类似，也是个“八爪鱼”造型，可以捕获大量的水分子并牢牢抓住不让其逃逸，有医学研究显示，每单位的乳糖酸可吸收约70 克的水分，保水度则可达到55 克，我们最熟悉的保湿成分如甘油、山梨醇等，其保水度与吸水度都跟乳糖酸没得比。

果酸卖点：促进新陈代谢

所有的果酸，其最大的长处，也是最大的卖点，即具有加速细胞更新、促进皮肤新陈代谢的功效，亦能促进真皮层基质与胶原蛋白生成，使皮肤变得年轻丰润。如果应用得当，简直是让肌肤变年轻的灵丹妙药。有关果酸的，不全是溢美之辞，来看看黑暗的观点：使用果酸会让皮肤变薄——果酸会剥脱角质！这就是明证，越用皮肤会越薄，且会发红，容易发生敏感现象！听上去真是可怕，真的是这样吗？

错误。虽然果酸最主要的功效是促进老废角质细胞脱落，从而使更多细胞新生，但是这并不意味着正常的角质细胞也会随之脱落减少，根据国内外的研究报告，实际上正确使用果酸护肤品，是可以增加真皮层的厚度，肌肤更加紧实有弹性。除非是不适当的高浓度果酸换肤，或者没有按照指导说明，从低浓度的果酸护肤品开始循序渐进地使用，才会出现肌肤不适应的问题，否则正确使用果酸护肤品，是不会有“关公脸”出现的。

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